Peau

Western vs Eastern Skincare: J'avais des experts adverses à analyser mon régime


Tout au long de ma carrière en tant qu'éditeur de beauté, j'ai appris qu'il y avait autant de philosophies de soin de la peau que de régimes. Et tout comme pour la nourriture, les gens ont tendance à choisir un système de croyance en matière de soin de la peau et à le suivre religieusement. J'ai rencontré des dizaines d'experts en soins de la peau au fil des ans, et leurs antécédents couvrent toute la gamme: il existe des types holistiques terreux, qui croient que les meilleurs produits de soin de la peau proviennent de votre cuisine; il y a ensuite les dermatologues de Beverly Hills, qui vous prescrivent rapidement des lasers à peeling intensif et intense, défiant la nature dans leur quête d'une peau jeune. Il y a aussi tout ce qu'il y a entre.

Personnellement, c'est là que je tombe. Je suis assez hippie-dippie pour m'assurer que mes ingrédients sont doux et sans cruauté, mais aussi suffisamment scientifique pour que je sois sceptique à propos de tout. De manière générale, je souscris à des ingrédients prouvables et à des résultats visibles. Mais je suis aussi un bon partisan des jolis emballages et j’ai tendance à changer souvent de routine, grâce à tous les nouveaux produits que j’ai rencontrés sur mon bureau. (Je sais, c'est * tellement * difficile de devenir moi.) Alors Parfois, je n'arrive pas à lire les petits caractères sur tout ce que j'utilise.

Depuis quelques semaines maintenant, j'ai réussi à suivre une routine assez cohérente et j'étais curieuse d'apprendre ce que les experts de chaque extrémité du spectre des soins de la peau en pensaient. J'ai donc pris contact avec un spécialiste des soins de la peau holistique, un gourou des soins de la peau ayurvédique et une esthéticienne traditionnelle, et je leur ai envoyé des rapports détaillés sur ma routine à réviser. Les experts naturels trouveraient-ils ma routine trop intensive? Lisez ce qui suit pour savoir comment trois experts radicalement différents ont réagi à la même routine de soin de la peau.

Mon programme de soins de la peau

Urban Outfitters

Les deux premiers experts auxquels j'ai demandé d'analyser ma routine tombaient du côté holistique du spectre: le premier était Shrankhla Holecek, fondateur de la ligne de soins holistiques Uma Oils. HolecekВ a grandi en Inde au milieu des traditions culturelles de l'Ayurveda et de la médecine holistique, qui continuent d'informer sa philosophie des soins de la peau. Mon deuxième expert holistique était Adina Grigore, fondatrice de la ligne de soins naturels S.W. Les bases et l'auteur deSkin Cleanse: Le programme simple et naturel pour une peau nette, calme et heureuse (9 $). Grigore a une approche vraiment fondamentale du soin de la peau, convaincue que moins il y a d'ingrédients, mieux c'est, et que certains des meilleurs produits de soin de la peau se trouvent dans l'allée des produits Whole Foods.

À l’autre bout du spectre, figurait mon expert en esthétique, une esthéticienne de renom, René Rouleau, qui m’avait raconté pour la première fois que nous avions constaté que les soins de la peau entièrement naturels n’étaient tout simplement pas "son truc. Rouleau adopte une approche scientifique méticuleuse en matière de soin de la peau, diagnostiquant les types de peau des clients sur une échelle de neuf types et prescrivant une routine de sa ligne éponyme en conséquence.

J'ai envoyé à chaque expert la description suivante de ma peau, ainsi qu'une ventilation détaillée de mes routines de jour et de nuit:

"J'ai une peau mixte qui n'est pas trop irritable ni sujette aux éruptions cutanées, mais je souffre d'une sécheresse autour de mon nez en hiver, ainsi que de minuscules éruptions sur mon menton entourant mes règles. (Mais je n'ai pas J'ai eu un peu de rosacée sur le front, parfois un petit point d'eczéma à côté de mon œil droit, mais je n'ai pas eu affaire à ces derniers temps non plus. Je suis très juste et j'ai beaucoup de taches de rousseur ( Je les ai depuis mon enfance et je les aime)! C’est ma routine de soin de la peau à l’heure actuelle. "

Matin:

  • Nettoyant: Â Nettoyant pour la prévention de l'âge des jeunes au peuple (36 $)
  • Toner:   OriginsGinZing Mist Lotion de traitement énergisante (22 $)
  • Sérum: Dermadoctor® Kakadu C 20% sérum de vitamine C avec acide férulique et vitamine E® (95 $)
  • Crème hydratante avec SPF:  Renà © e Rouleau Daily Protection SPF 30
  • Baume à lèvres:           CeraVe Healing Ointment (12 $),    W3LL People Baume nudiste de couleur dans Clear Natural ($ 14) ou S.W. Le baume biologique Basics (12 $)

Durant la journée:

  • Brouillard visage: La beauté du captivant (46 $)
  • Baume à lèvres:  Baume pour les lèvres Glamglow Potmud (24 $)

Soirée:

  • Nettoyant: В Nettoyant pour la prévention PeopleAge pour les jeunes (36 $)
  • Toner: В JurliqueActivating Water Essence® (55 $)
  • Sérum (trois nuits par semaine): Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Ren Ren Roul)
  • Crème hydratante: Crème à l’eau de noix de coco Skin Dew One Love Organics (58 $)
  • Huile de visage (les jours où ma peau est sèche): Â huile de soin du visage French Girl Organics (44 $)

Une fois par semaine:

  • Masque: Traitement anti-éclaircissement Glamglow Flashmud (69 $) ou Masque régénérant pour la peau d'origine avec de l'argile à la rose Origine (26 $)
  • Deuxième masque: В ErborianВ Masque Bambou Waterlock

Une fois tous les deux mois:

  • Soins du visage professionnels (esthéticiennes variables)

La revue holistique

Lecture de mes feuilles de thé

Après avoir tout écrit, j'ai été surpris de voir combien de produits naturels faisaient partie de ma routine. Je me suis donc senti optimiste au sujet des réactions de Holecek et Grigore. Tout d'abord, Holecek m'a informé que j'avais un type de peau "vata", ce qui signifie que ma peau est "plus fine" et a tendance à sécher et à vieillir plus vite. " Elle et Grigore ont convenu que, à cause de ma peau sèche et couverte de taches de rousseur, je ne voulais pas la submerger avec des produits durs ou une exfoliation excessive.

Global, Griogre® et Holecek ont ​​approuvé mon stock de produits naturels et se concentrent sur le vieillissement préventif. "Avec des marques comme One Love Organics, CAP Beauty, French Girl et W3ll People, vous nourrissez votre peau avec des nutriments utiles, moins les détergents, les agents de conservation et les charges corrosives", a écrit В Griogre. "Je suis tout à propos de ces marques et pense que vous devriez les garder dans!"

Mais mes gourous holistiques ont également trouvé quelques domaines d’amélioration. En général, ils trouvaient ma routine un peu trop compliquée. "Mettre trop de produits sur votre peau est en fait responsable de la sécheresse, de l'eczéma et de la rosacée", a déclaré Grigore. Ils ont également noté que certaines parties de ma routine pouvaient être irritantes et m'a mis en garde de regarder dans les ingrédients synthétiques qu'elle a trouvés dans certains de mes nettoyants et toniques. Comme une option plus douce, Grigore recommanda d’échanger un nettoyant à l’huile ou d’utiliser un produit aussi simple que le savon de Dr. Bronner. Holecek a suggéré d'utiliser un mélange d'eau de rose et de lait pour tonifier et de poudre de riz ou d'amandes pour exfolier.

Parce que les deux experts sont de véritables amateurs de fabrication de vos propres produits, ils ont formulé de nombreuses recommandations en matière de soins de la peau. "Des choses comme le charbon de bois, le thé vert, l'argile, le bambou - vous pouvez trouver tous ces ingrédients (pour pas cher du tout) à la pharmacie ou à l'épicerie et confectionner un masque apaisant à la maison", a déclaré Grigore. "Ajoutez simplement du yaourt, du miel, de l'huile de noix de coco, des fruits frais ou de l'eau." Holecek a suggéré d'appliquer un masque d'avocat en purée pour l'hydratation et les antioxydants. Elle m'a également encouragée à trouver «un hydratant légèrement plus robuste», comme l'huile ultime éclaircissante pour le visage d'Uma (150 $), «à ajouter aux rituels de prévention de l'âge et à lutter contre les attaques de rosacée et d'eczéma».

Je prends toujours des soins naturels avec un grain de sel, mais les conseils de Grigore et Holecek semblaient parfaitement logiques. Ensuite, j'avais hâte de voir en quoi la réaction de Rouleau serait différente.

La revue traditionnelle

René Rouleau

Je m'attendais à une réaction très différente de mon régime de soin de la peau chez Rouleau. Mais, à ma grande surprise, ses commentaires étaient similaires à ceux de mes gourous holistiques.

Rouleau a convenu que, dans l'ensemble, ma routine nécessitait des ingrédients plus doux et plus hydratants.. "Je ne recommande pas d'utiliser un gel nettoyant matin et soir", a-t-elle ajouté. "Au lieu de cela, je suggérerais que vous utilisiez une lotion nettoyante, car elle dissout mieux le maquillage et est un peu plus douce pour la peau." Rouleau m'a également recommandé de choisir un tonique hydratant sans alcool et une crème de nuit contenant des ingrédients extra-apaisants pour nourrir ma peau en hiver. En outre, elle soupçonnait que l'acide ascorbique contenu dans mon sérum de vitamine C serait peut-être un peu trop acide pour la barrière hydratante fragile de ma peau. (Elle a suggéré d’échanger un sérum stable à la vitamine C, comme sa vitamine C et E; Traitement (66 $), qui est considéré comme une formule «sans piqûre».)

Rouleau a également indiqué que je limitais mon utilisation de masques exfoliants en hiver et que éviter de choisir des produits contenant des colorants artificiels et des parfums. Elle m'a également recommandé d'alterner mon sérum glycolique du soir avec «un sérum apaisant et hydratant qui ne se concentre pas sur l'exfoliation de la peau, mais plutôt sur la délivrance d'une hydratation et d'antioxydants réconfortants».

Fait intéressant, Rouleau était également sceptique face à la brume de mon visage. (Si vous ne le savez pas encore, les rédacteurs en chef de Byrdie ont un peu l’obsession du visage, alors c’est un choc.) "Lorsque vous embuez votre peau, vous détruisez techniquement un peu de protection contre votre crème solaire," elle a expliqué. "En outre, lorsque l'air est sec et que votre peau est embuée, l'eau attirant l'eau et agissant comme un aimant, vous pourriez potentiellement attirer de l'humidité sur la peau à travers un processus appelé osmose. Donc, il pourrait potentiellement déshydrater votre peau. "В

En fin de compte, la vente à emporter de Rouleau était semblable à celle de Grigore et de Holecek: elle appréciait les mesures que je prenais, à l’exception de quelques améliorations. "Équilibrer sensibilité, hydratation, pores obstrués, éruptions occasionnelles et prévention de l'âge peut être difficile", a écrit Rouleau. "Mais avec quelques ajustements, je pense que vous pouvez avoir le rituel de peau parfait."

La conclusion

Imaxtree

Je me préparais à des critiques assez sévères de la part de mes experts, mais à la fin, j’ai été ravi de constater que leurs réactions étaient non seulement réalisables, mais parfaitement logiques. Bien que mon habitude de brume de visage soit difficile à battre, je suis plus que motivée pour accepter leurs suggestions perspicaces. (En fait, j’ai déjà opté pour un nettoyant à base d’huile tout naturel et échangé ma crème de nuit apaisante préférée.)

Je suppose que j'ai peut-être jugé la communauté des soins de la peau trop sévèrement. Parce que finalement Les deux côtés du spectre semblent s'accorder: recherchez des ingrédients purs et actifs sans additifs durs et synthétiques. Bien sûr, d’un côté, les masques au charbon de bois bricolés sont vertigineux, tandis que l’autre préfère la vitamine C fabriquée en laboratoire, mais le but ultime est le même: une peau jeune, belle et saine pour la vie.

Ensuite, ne manquez pas ce qui s'est passé lorsque deux experts en nutrition opposés ont analysé mon alimentation. (Spoiler: C'était très dramatique.)

Uma Oils Huile ultime éclaircissante pour le visage $ 150ShopSavon de Castille Pure du Dr. Bronner $ 11boutiqueMasque d'hibiscus SW Basics $ 22BoutiqueViva Naturals The Finest Huile de noix de coco extra vierge biologique $ 11ShopEarth tu Visage Nettoyant Visage $ 52ShopLotion nettoyante extrêmement douce Avane $ 23ShopTonifiant hydratant pour la peau $ 35ShopTraitement à la vitamine C et E Renée Rouleau $ 66ShopTatcha Indigo Crème Triple Récupération Apaisante $ 135Boutique