Bien-être

"Le possédons et l'aimons": Lina Esco sur le corps de la femme et ce que la beauté signifie


Valerie Macon / Getty Images

L'actrice, cinéaste et activiste Lina Esco est en mission pour atteindre la qualité de genre en Amérique. Elle a catapulté le dialogue en lançant la campagne Free the Nipple en 2012 - sans parler de la réalisation d'un film du même nom - et travaille aujourd'hui à l'adoption de la loi sur l'égalité des droits (Equal Rights Amendment - ERA) avec la Human Campaign qu'elle vient de fonder. À l'occasion de la Journée de l'égalité des femmes, Esco nous a fait part de ses réflexions sur sa propre définition de la beauté, sur la politisation du corps féminin et sur ses pratiques de bien-être personnel.

Dirigez-vous ci-dessous pour voir ce qu'elle dit sur la libération du mamelon et prendre soin de vous de l'intérieur.

Sur la beauté

"La beauté, c’est avoir une relation saine avec la façon dont vous vous voyez et l’aimer tout le temps. Nous avons tous des vergetures, nous avons tous un sein plus gros que l’autre. Nous avons tous de la cellulite. Nous avons tous des parties de nous-mêmes que nous n’aimons pas. Nous devons le posséder et l’aimer et cesser de laisser les médias et les publicités nous dire le contraire ", a déclaré Esco.

Sur le corps féminin se politiser

"Le corps de la femme, à mon avis, le mamelon, quelque chose d'interdit, donc illégal dans ce pays était la seule chose qui, à mon avis, pourrait faire basculer cette conversation dans une affaire beaucoup plus vaste", a déclaré Esco. "Si j'avais fait un film et un mouvement appelé" égalité "et que personne n'était torse nu, il n'y a aucune chance que cela se produise autant au monde. Nous pouvons sexualiser toute la zone des seins et les objectiver, mais Au moment où la petite aréole montre, c'est illégal. Des mamelons ont été formés à l'intérieur de l'utérus avant que les organes génitaux ne soient formés. Un mamelon est sans sexe. Mais je suppose qu'il y a tellement d'argent à le cacher. . En France et en Allemagne, vous avez une publicité pour le lavage de corps dans laquelle les femmes sont seins nus et non sexualisées. "

Sur le bien-être

"Je mets toujours des gouttes de chlorophylle dans mon eau, de préférence des bouteilles en verre. Maintenir vos niveaux alcalins entre 7h30 et 7h45 est très important. Tout en dessous de 7,0 est considéré comme acide et tout en dessous est également un environnement naturel pour la croissance du cancer", explique Esco. "Il est crucial que nous traitions l’eau avec une importance particulière. Nous sommes à 70% d’eau. Assurez-vous de ne pas boire avec aucune bouteille d’eau. Recherchez votre eau. Toujours. De plus, je pratique TM (méditation transcendantale). Je le fais depuis Douze ans, et je ne peux pas m'en passer. De la même manière que vous prenez une douche, le cerveau en a besoin. Je peux continuer, mais la liste serait trop longue. "

Pour en savoir plus sur le travail de Lina Esco et savoir comment vous impliquer, consultez son interview sur notre site jumeau, MyDomaine.