Bien-être

Est-ce le spa le plus luxueux de Londres? Évidemment nous avons dû découvrir


Sur le marché pour une journée spa relaxante et reposante à Londres? Réservez vous-même dans ESPA Life at Corinthia. Le spa de luxe est l'endroit idéal pour se détendre entre amis ou en famille. Pour spa ici n'est pas bon marché, cependant, c'est une indulgence digne d'une occasion spéciale. La directrice de la rédaction, Amy Lawrenson, s’est rendue sur place pour découvrir pourquoi elle figure en tête de la liste des spas londoniens préférés de nombreuses personnes.

ESPA Life

L'ambiance

À deux pas de la Tamise se trouve le luxueux hôtel Corinthia, doté de hauts plafonds et de lustres étincelants. On a l'impression de remonter dans le temps (et peut-être d'avoir gagné à la loterie en route) en entrant dans ce grand hôtel. Certes, faire du spa ici n’est pas bon marché, car c’est un indulgence qui convient à une occasion spéciale (même si je ne me dirigerais pas ici si vous êtes sur une poule rauque, pensez plus à l’anniversaire de maman).

Le spa s’étend sur deux étages et, comme tous les bons spas, c’est un peu un labyrinthe de lapin où vous pouvez perdre avec bonheur toute notion de temps, d’espace et de retour à la réalité. Cela vous prépare bien pour un temps de paresse et de brouillard. Un long couloir mène à une salle de réception en marbre moderne et lumineuse. C'est ici que j'ai été accueillie avec un sourire accueillant, une eau ou une tisane puis offerte.

Les installations

Il y a un grand vestiaire avec de grands casiers qui conviennent à mon sac à main et à mon sac de sport. Vous pouvez suspendre vos vêtements (pour ne pas laisser de salissures froissées) et les échanger contre une robe moelleuse et des diapositives en caoutchouc, si chic jusqu'à présent. Il y a des tables de toilette avec tout ce dont vous avez besoin, des tampons de coton aux sèche-cheveux. Les vestiaires sont également dotés de chaises longues au coin du feu où vous pourrez vous détendre.

Dans une pièce carrelée de noir et faiblement éclairée, vous trouverez une piscine, un hammam et un bassin profond avec divers jets d'hydrothérapie. Le sauna est placé dans un cube de verre, qui a l'air impressionnant de l'extérieur mais vous fait sentir comme un poisson dans un bol à l'intérieur. À un bout de la pièce humide, des chaises longues sont placées devant une cheminée qui est habilement réfléchie pour donner l'impression, hypnotiquement, que la personne coule à perte de vue.

J'ai toujours trouvé les gymnases d'un hôtel un peu décevants, mais ce gymnase rivalise avec celui pour lequel je paye un abonnement mensuel. Machines à ramer, tapis de course, poids et haltères à la fine pointe de la technologie - vous l'avez, ils l'ont. Augmenter votre fréquence cardiaque lors d'un voyage en spa n'est pas votre genre d'activité? Dirigez-vous vers la paisible salle de détente où vous pourrez vous blottir sur un lit caché derrière un rideau avec un magazine ou trois. Il y a des thés aux herbes et des fruits secs à grignoter. Eh bien, toute cette détente va forcer l'appétit.

ESPA Life

Le traitement

J'ai réservé pour le massage ESPA Inner Calm Massage (90 €), le but de ce massage n'est pas seulement de détendre votre corps, mais aussi de calmer votre esprit (ça sonne comme un bonheur, n'est-ce pas?). Le thérapeute m'a laissé sentir différentes huiles et j'ai choisi celle qui m'attirait le plus. J'ai été encouragé à respirer profondément tout au long du traitement. Après avoir vérifié avec moi, le thérapeute a utilisé une touche ferme et a malmené mes muscles noués et mes membres fatigués de la tête aux pieds. J'ai commencé à m'allonger sur le ventre avant de me retourner comme un phoque heureux sur le sable. Lorsque je me détendais face visible, un masque pour les yeux chaud a été appliqué pour masquer toute lumière et maximiser la relaxation. Le traitement s'est terminé par un massage du cuir chevelu utilisant un cristal de quartz rose. Lié au chakra du cœur, on pense qu'il aide à améliorer la circulation et à réduire le stress. Enfin, les cristaux sont massés sur le troisième œil et le front pour aider à «restaurer la mise au point».

J'étais tellement stressée lorsque je suis entrée dans cette pièce que je ne pensais pas pouvoir me détendre, mais je devais en fait demander au thérapeute ce qui s'était passé à la fin du traitement (la partie contenant les cristaux) parce que je m'étais endormi. Un petit miracle.

En février, l'ESPA lance son massage de force et de résilience utilisant des huiles d'eucalyptus et d'arbre à thé dans son nouveau baume Muscle Rescue. Ce traitement a été créé pour apaiser et restaurer les muscles endoloris grâce à une combinaison de techniques de massage et d'étirements de yoga, idéal pour les personnes ayant un style de vie plus actif physiquement.

ESPA Life

Le bout d'initié

Peckish? La salle de sport propose de délicieuses bouchées protéinées à essayer. Nous avons pris la nôtre et nous sommes allés nous détendre près du feu dans les vestiaires, ce qui semble être un endroit étrange où traîner, mais c'était très relaxant et tu ne te sentais pas coupable de bavarder (la salle de détente est à juste titre limitée à très chuchotements occasionnels). Il y a aussi un salon spa au même niveau que la réception qui sert des jus de fruits, des salades, des shakes protéinés, des thés et des friandises (de la variété chocolatée et pétillante).

ESPA Life

Les détails plus fins

Coût: 175 € par personne pour l'accès aux installations du spa uniquement, qui comprend également un déjeuner à deux plats et un verre de champagne ou de jus / boisson non alcoolisée.

Les soins du visage et les massages commencent à 125 € (traitement de 60 minutes).

Les forfaits d'une journée au spa commencent à partir de 250 euros par personne (du mardi au vendredi).

Heures d'ouverture:

Du lundi au vendredi de 6h30 à 22h

Samedi et dimanche de 7h30 à 22h