Peau

Exclusif: Lea Michele partage son secret (gratuit) avec une peau éclatante


Sage n'est pas un adjectif que je jette à la légère. Ni est à la sauge ou auto-possédé. Mais ce sont les mots qui viennent à l’esprit lorsque l’on lui demande de décrire la célèbre actrice, chanteuse et gourou de la santé, Lea Michele.

J'ai rencontré la performeuse au visage frais et sans effort en tenue de chambray en l'honneur de son nouveau partenariat avec la campagne #BringBacktheBees de Burt's Bees. Pour sensibiliser le public au déclin des abeilles, la marque lance trois baumes à lèvres en édition limitée, faisant don de 1 000 graines de fleurs sauvages (le festin des abeilles) pour chaque achat de baumes ou publication Instagram / Twitter portant le tag #BringBacktheBees.

Alors que Lea et moi étions présentés, elle m'a salué avec un sourire blanc enviable et un comportement serein, qui ont tous deux servi à apaiser rapidement mes nerfs flottants. Je suis fan de Michèle depuis mon adolescence (cette voix, bonjour). Je ne suis pas non plus étranger à la phrase «Ne rencontre jamais tes héros».

À mon grand plaisir, la brune aux compliments clairs n'était rien d'autre que des yeux brillants et aimables alors que je la choisissais pour parler de sujets de son régime et de ses secrets d'entraînement à ses éléments essentiels de soin de la peau pour ses moments de beauté les plus embarrassants.

Vous êtes-vous déjà demandé comment les stars d'Hollywood restent motivées pour manger sainement et faire de l'exercice? Vous êtes-vous déjà demandé à quoi ressemblaient leurs routines de beauté derrière des portes closes? Pour connaître les astuces top secret de Lea Michele en matière de régime, de forme physique et de soins de la peau, continuez à faire défiler

@msleamichele

BYRDIE: Vous êtes connu pour mener un style de vie aussi conscient et naturel. Au fil du temps, qu'est-ce qui vous a inspiré à vivre de cette façon? Avez-vous déjà glisser ou tomber du wagon?

LEA MICHELE: Au début, Alicia Silverstone m'a incroyablement inspirée. Je l'aimais tellement dans Aucune idée en tant que jeune fille. Je suis allé la voir dans un spectacle de Broadway quand j'étais jeune; c'était Le diplômé. Je lui ai demandé de signer mon affiche et elle a signé «Go Veg». J'étais comme, "Qu'est-ce que tu veux dire?" Et elle a dit: "Eh bien, je suis végétarienne! Tu devrais aussi devenir végétarien! J'étais déjà à l'époque, alors je le lui ai dit. Et elle a dit: "Oh mon dieu, c'est incroyable!" Puis j'ai lu La bonne diète (15 $), et je suis devenu ami avec elle plus tard. Elle mène vraiment une vie si merveilleusement saine. Elle m'a donc beaucoup inspirée.

En ce qui concerne les glissades, je ne pense pas que vous puissiez jamais glisser tant que vous vous donnez les choses que vous voulez quand vous les voulez. Avec le véganisme, je vais et vient. Je suis vraiment attirée par un style de vie végétalien. C'est ce dont j'ai le plus envie. Mais je ne me limite pas pour le moment. Si je mange de la viande, je m'assure de savoir d'où elle provient. Mais comme je l'ai dit, c'est vraiment une question d'équilibre.

BYRDIE: Avez-vous remarqué une différence dans votre peau lorsque vous mangez végétalien?

LM: Je trouve que lorsque je mange beaucoup plus de produits laitiers que ce que je devrais probablement, je le remarque souvent dans mon corps. Je remarque que je suis beaucoup plus fatigué. Mais si je m'en tiens à mes greens et aux choses que je connais vraiment, m'alimente et m'alimente, alors j'ai beaucoup plus d'énergie. Cela dit, je me donne ce que je veux. Parce que je pense que cela ne concerne pas réellement ce que vous mangez; c'est comment vous prenez soin de vous en général. Je bois une tonne d'eau; Je dors beaucoup. Cela fait la plus grande différence dans la brillance de votre peau: la texture et la coloration de votre peau.

@msleamichele

BYRDIE: Qu'en est-il des produits? Quels sont certains de vos indispensables soins de la peau actuels?

LM: J'utilise le gel nettoyant pour le visage IS Clinical (40 $). Je l'aime absolument. Et mon facialiste m'a mis en place avec un régime que je vis absolument. Elle s'appelle Shani Darden et j'utilise sa gamme de produits.

BYRDIE: Votre corps a l'air incroyable. Quelle est la méthode la plus efficace que vous ayez trouvée pour rester en pleine forme?

LM: Je suis vraiment obsédé par SoulCycle en ce moment. Je fais aussi toujours mon yoga chaud; Je vais tout le temps chez Core Power. Et tout le monde sait que j'aime faire de la randonnée. Je garde donc une belle variété et c'est ce qui m'aide à rester enthousiasmée par mon entraînement tout en maintenant mon corps en forme. Ce n'est certainement pas une chose.

@msleamichele

BYRDIE: Selon vous, quelle est la partie la moins glorieuse de votre routine beauté? Avez-vous des rituels que vous ne faites que lorsque personne ne regarde?

LM: Je veux dire, je vais totalement mettre de la crème pour boutons sur mon visage la nuit, et si quelqu'un vient à ma porte le matin, je suis comme, "S'il te plaît, excuse-moi les taches blanches sur mon visage!" Et avant de tels événements, je Je vais m'asseoir sur le canapé avec des sachets de thé sur les yeux ou des concombres sur mes yeux. Je n'ai pas honte. Quand je suis seul, je peux faire ce que je veux. Des rires.

BYRDIE: Quel est le moment de ta vie où tu te sentais le plus beau?

LM: Je me sens plus belle tous les soirs lorsque je sors du bain, enfile un pyjama confortable et me couche. J'aime ne pas me maquiller. J'adore mettre mes cheveux en chignon. J'aime être en joli et confortable pyjama. Mon lit est la chose la plus confortable du monde. J'aime utiliser les huiles essentielles avant d'aller me coucher, alors je les mets partout et je rampe dedans. C'est vraiment quand je me sens plus jolie.

BYRDIE: Avez-vous toujours ressenti cela? Comment votre attitude envers votre propre beauté a-t-elle évolué?

LM: Vous savez, je suis comme ça depuis très longtemps. Je ne suis pas un grand maquillage. Au quotidien, je ne maquille pas beaucoup. Et je suis très reconnaissant d'être dans cet endroit de ma vie où j'aime vraiment mon apparence sans tous ces éléments. Et puis, ça rend la chose encore plus amusante quand vous êtes complètement glacé. Parce qu'alors vous vous sentirez encore plus belle.

Jon Kopaloff / Getty

BYRDIE: Quel est le meilleur conseil de beauté qui t’ait jamais été donné?

LM: Boire beaucoup d'eau et bien dormir. Je sais que c'est, comme, un cliché, mais le plus je vois jamais une différence dans ma peau, c'est quand je suis bien reposé.

BYRDIE: Qu'en est-il du pire conseil?

LM: Hmmm. Honnêtement, je pense que personne ne m’a jamais donné mauvais Conseil. Mais parfois, je vois des gens faire de mauvais choix et je prends des notes. Comme porter du maquillage à la gym, des choses comme ça. Je pense juste que même si tu veux avoir l'air mignon, c'est tellement mauvais pour ta peau.

BYRDIE: Que diriez-vous si vous pouviez donner un conseil de beauté à votre jeune homme de 20 ans?

LM: ARRÊTEZ DE CHOISIR VOS PIMPLES.

BYRDIE: Des histoires d'horreur à partager sur le sujet?

LM: Absolument. J'avais l'habitude de sauter mes boutons. Ou j'aurais des boutons et je ne saurais pas quoi faire, alors je les transformerais en taupes avec un petit eye-liner. Et puis un jour, mon ami m'a dit: «Pourquoi est-ce que tu as tous ces points noirs sur ton visage?

L'interview a été modifiée pour plus de clarté.