Peau

Rétinol, acides ou les deux? Comment utiliser les meilleurs anti-âge


En ce qui concerne l'anti-vieillissement, certaines vérités sont simplement acceptées (et prouvées). One: hydratation, hydratation, hydratation. Deux: la protection solaire est la clé. Et troisièmement: vos amis sont les ingrédients actifs, en particulier le rétinol, les AHA et les BHA. Il y a juste une mise en garde: ils ne jouent pas bien ensemble. Mais nous détestons nous contenter d’un seul, nous avons donc demandé à la docteure Rachel Nazarian du groupe de dermatologie Schweiger de nous expliquer comment utiliser les deux et obtenir tous les avantages.

Faites défiler pour savoir comment c'est fait.

AHA et BHA

Malin + Goetz Tampons à 10% d'acide glycolique $ 48Shop

Les acides, à la fois alpha hydroxy et bêta hydroxy, exfolient la peau. «L'acide glycolique et l'acide salicylique» agissent mieux en termes d'exfoliation chimique: ils aident à refaire surface, alléger les taches solaires, Â réduire les décolorations et uniformiser la texture de la peau, déclare le Dr Nazarian. Lorsque vous pensez à une exfoliation chimique avec de l’acide, pensez à des électrodes pelables telles que des électrodes à acide glycolique à 10% de Malin + Goetz (48 $) - elles sont très appréciées car elles sont efficaces.

Rétinol

Sérum Rides Profondes Rétinol Correxion de RoC $ 21Shop

«Le rétinol agit en réduisant la production de mélanine (ou de pigments dans la peau) et les taches solaires, mais il est également capable d’augmenter la production de collagène dans les couches profondes de la peau et d’aider à maintenir le collagène et l’élastine déjà présents», explique le Dr Nazarian. Les rétinols, tels que le sérum anti-rides profondes pour le rétinol et le roche rétine (21 $), restent les anti-âge les plus recommandés par les dermatologues en raison des avantages prouvés scientifiquement (c'est l'ingrédient des soins de la peau le plus étudié à ce jour).

Ce qu'il ne faut pas faire

Éléphant ivre T.L.C. Sérum de nuit glycolique Framboos $ 90Shop

C'est convenu: Ces deux catégories de produits sont des poids lourds dans le jeu anti-âge. Et ils ciblent différentes facettes du vieillissement. Il est donc logique que vous souhaitiez utiliser les deux. Mais vous ne pouvez pas. Au moins c'est ce que l'opinion populaire a été - et c'est vrai, dans une certaine mesure. Vous ne pouvez pas utiliser les deux en même temps. «Ces ingrédients ne doivent pas être mélangés et appliqués en même temps», explique le Dr Nazarian. L'application de rétinol et d'AHA / BHA en une soirée est une recette pour l'irritation. Si c'est un éléphant ivre T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum (90 $) nuit, évitez tout autre produit contenant des dérivés de la vitamine A (rétinol).

Huile de rétinol au diamant noir céleste, 111 peaux

Pour vous assurer que chaque produit est utilisé et maintenu dans sa forme la plus stable, appliquez un seul produit au visage tous les soirs, a déclaré le Dr Nazarian, ajoutant que le meilleur moyen de tirer parti des avantages des rétinols et des acides est de les ajouter simultanément. à la fois, en laissant le temps de s’adapter à chacun avant de passer à l’autre. Par exemple, on commencerait par utiliser une petite quantité de rétinoïde de la taille d'un pois une fois par semaine, puis on attendrait de voir comment la peau réagit avant de passer à deux fois par semaine, puis trois fois par semaine. Une fois que ce régime a été maintenu pendant des semaines, vous pouvez commencer un acide topique une fois par semaine une nuit où vous n'utilisez pas le rétinoïde. Et augmentez ensuite lentement la fréquence tous les deux soirs, en alternance avec le rétinoïde. Si vous êtes novice dans ce type d’ingrédients actifs, recherchez des formules à base d’huile, comme l’Huile de rétinol 111 Black Celestial Black Diamond (230 $), qui aident également à apaiser la peau.

Continuez à faire défiler deux autres de nos produits préférés pour les incorporer dans n’importe quel duo BHA / AHA-rétinol!

Paula's Choice Lotion exfoliante pour le soin BHA 2% perfectionnant la peau $ 26Shop

Avec une concentration inférieure de BHA, cette lotion (qui a une consistance plus semblable à un sérum) est le choix idéal pour les peaux sensibles et les personnes qui s’adonnent facilement aux acides exfoliants.

Chantecaille Rétinol Intense + Dans Microsphères Botaniques $ 140Shop

Malgré le nom Retinol Intense (il a le double du rétinol de la version précédente), ce produit est étonnamment doux pour la peau. Vous pouvez remercier la vitamine E et l'huile d'onagre pour les bienfaits de l'hydratation.

Avez-vous des rétinols ou des acides? Dites-nous votre anti-âge préféré dans le commentaire ci-dessous!