Bien-être

Comment utiliser les cristaux pour améliorer votre santé, votre concentration et votre peau


Isabella Behravan

D'un point de vue extérieur, il est probablement assez facile de résumer ma vie de hippie ou de cliché: je brasse mon propre kombucha, je marche presque tous les jours et ma collection de cristaux a augmenté de façon exponentielle. Mais bien que je sois la première personne à faire une blague à mes propres frais, cela ne veut pas dire que je ne supporte pas complètement ce style de vie.À chaque nouvelle pierre scintillante qui se trouve autour de chez moi, je comprends tout simplement. peu plus ce que la guérison par le cristal est vraiment tout. Cela n'a rien à voir avec la magie, le mysticisme ou même l'achat dans un état d'esprit croustillant, new-yorkais - c'est profondément personnel et, à certains égards, assez pratique. Il s’agit d’utiliser quelque chose pour répondre à vos besoins et régler vos problèmes personnels pour mieux atteindre l’équilibre et atteindre vos objectifs.

"Tout dans cet univers est une vibration, y compris vous-même", explique Azealea Lee, fondatrice de Place 8 Healing. "Chacun de vos organes, chakras, esprit et pensées est également une vibration. Dans l’ensemble, vous êtes une symphonie complexe de résonances, avec certaines vibrations déséquilibrées. Les cristaux ont une vibration spécifique et claire. vibrations, les cristaux peuvent servir de diapason pour vous aider à recalibrer vos vibrations de manière à ce qu’elles soient plus "accordées", vous aidant ainsi à être plus équilibré physiquement, émotionnellement et spirituellement. "

Considérons comment je vois ma propre collection, en termes simples, bien que je sois attiré par la beauté unique de chacun de mes cristaux, après avoir appris les avantages spécifiques de chacun, je les associe maintenant à ces énergies. La citrine, par exemple, est utilisée pour manifester des objectifs et inspirer de nouveaux commencements. Ainsi, chaque fois que je tiens ou regarde ma pierre de citrine, cela me rappelle de vérifier avec moi-même et mes intentions et d’adresser tout ce qui pourrait l’arrêter. Même si vous n'êtes pas totalement marié au jargon métaphysique, rappelez-vous qu’en fin de compte, il s’agit d’inspirer l’équilibre et la plus grande conscience de vous-même.

Vous trouverez ci-dessous une introduction à la guérison par les cristaux, de la sélection à la mise en place dans votre maison. De plus, continuez à faire défiler la page pour en savoir plus sur les différents avantages de certaines des pierres les plus courantes.

Bien qu'apprendre au préalable sur les propriétés de différents cristaux puisse vous aider à choisir les variétés qui vous seront le plus bénéfiques, il est préférable de commencer par votre intestin et vos recherches plus tard. "Choisissez une pierre qui vous attire," dit Lee. "Même si vous pensez que vous choisissez les pierres pour des raisons esthétiques, vous êtes intuitivement attirées par la pierre pour ses avantages métaphysiques. Les gens choisiront les pierres dont ils ont besoin pour utiliser cette méthode." En d'autres termes, laissez le cristal vous choisir.

Bien qu'apprendre au préalable sur les propriétés de différents cristaux puisse vous aider à choisir les variétés qui vous seront le plus bénéfiques, il est préférable de commencer par votre intestin et vos recherches plus tard. "Choisissez une pierre qui vous attire," dit Lee. "Même si vous pensez que vous choisissez les pierres pour des raisons esthétiques, vous êtes intuitivement attirées par la pierre pour ses avantages métaphysiques. Les gens choisiront les pierres dont ils ont besoin pour utiliser cette méthode." En d'autres termes, laissez le cristal vous choisir.

Cela dit, vous devez garder à l’esprit certains autres facteurs lorsque vous magasinez pour un chef de qualité. "Faites attention aux cristaux" métaphysiques "populaires qui ont été traités artificiellement", déclare Lee. "Je dirais que plus de 99% de la 'citrine' disponible n'est pas une vraie citrine mais une améthyste traitée thermiquement. Des cristaux comme Aqua Aura, Angel Aura, Titanium Aura, etc. sont colorés à l'aide d'un procédé chimique breveté en 2006. Goldstone et opalstone sont soi-disant pierres métaphysiques faites directement dans les usines. " Si vous voulez vraiment tirer le meilleur parti de votre achat et de ses avantages, faites vos recherches et trouvez un propriétaire qui vérifie. Vous devrez peut-être faire un investissement plus important au départ, mais cela en vaudra la peine.

Tout se résume à l'utilisation que vous en faites. "Une fois, une cliente lui a demandé si elle devait garder sa citrine dans sa chambre", explique Lee. "Comme la citrine est utilisée pour se manifester dans le monde physique, je lui ai demandé si elle souhaitait avoir un autre bébé. Elle a dit avec emphase," non! " Alors je lui ai dit de mettre le cristal dans un endroit où elle voulait manifester des choses, comme son bureau. "В

Lee dit que la meilleure façon de déterminer le placement est simplement de lire: Une fois que vous avez acheté votre cristal, découvrez ses différents avantages et continuez. "Mais un conseil consiste à choisir les cristaux que vous mettez dans l'électronique, comme dans votre ordinateur, car de nombreux cristaux augmenteront le smog électromagnétique provenant des ordinateurs et rendront le travail effectué à l'ordinateur plus stressant", déclare Lee. "Idem pour les cristaux près du lit; choisis des cristaux en harmonie avec le sommeil."

Parce que chaque cristal contient son propre ensemble d’énergie et d’avantages, l’idée est de l’appliquer et de l’associer à ce que vous voulez (ou que vous cherchez à effacer) dans votre vie. Cela étant dit, vous êtes le seul à pouvoir vraiment savoir ce que cela implique, d'autant plus que vous en apprendrez de plus en plus sur leurs avantages spécifiques. Considérons cette analogie de Lee: "Travailler avec des cristaux, c'est un peu comme faire de la nourriture", dit-elle. "Fabriquer des œufs brouillés ou les transformer en un soufflé au citron délicat dépend de l’intention et de la technique, à l’instar du chef qui comprend ses ingrédients pour maximiser leur saveur. La meilleure façon de prendre soin des cristaux et de profiter de leurs avantages est de se familiariser avec chacun de ces cristaux. et développer la technique avec eux à travers l’expérience de travailler avec eux. Comme pour tout, c’est ce que vous gagnez, c’est combien vous retirez des cristaux! "

Si vous recherchez des conseils plus approfondis, une séance de guérison avec un expert comme Lee pourrait être utile. "C’est un voyage intérieur initié par le changement de vibration créé lorsque je pose des cristaux sur son corps. Je travaille comme un guide pour aider mes clients à naviguer dans leurs visions et à comprendre comment ces visions se rapportent à leur vie. Une profonde clarté et un changement d'énergie pour mes clients. Les sessions peuvent être profondes, intenses et cathartiques, et ma façon préférée de travailler avec les cristaux parce que j'aime aider les gens à se sentir plus heureux et plus épanouis. "

Chaque pierre offre son propre éventail de propriétés curatives - et si vous cherchez à cibler des zones spécifiques de votre vie, il est utile de savoir quels cristaux vous seront les plus bénéfiques. Découvrez les différentes énergies de certains des cristaux les plus courants associés à des produits de beauté qui en contiennent.

Quartz rose

de Mamiel Eclaircissant Nettoyer et Exfolier $ 85Shop

"Je recommande toujours au quartz rose d'aider à apprendre la leçon d'amour (ou le manque d'amour) qui fait partie de chaque expérience que nous vivons", déclare Lee. Cela vaut aussi pour l'amour de soi et l'appréciation, alors ce cristal rose est bon à garder si vous vous sentez un peu déprimé.

Tourmaline Noire

Coquelicot et un jour Marfa Moon Mist $ 40Shop

"La tourmaline noire aide à recycler l'énergie négative en énergie positive", déclare Lee. "Cette pierre est extrêmement utile pour traiter avec des gens malheureux et grincheux, ou même lorsque vous êtes malheureux et grincheux vous-même!" Conservez cette brume infusée de tourmaline pour dissiper toute négativité chez vous.

Malachite

Sisley Masque Contour Des Yeux $ 206Shop

Le bruit et le chaos du monde moderne peuvent parfois être assourdissants, et c’est là que cette magnifique pierre verte est très utile: la malachite protège des énergies négatives et de la pollution mentale.

Citrine

Aquarian Soul + Earth Huiles Sunrise & Citrine Radiance Oil $ 53Shop

Que vous ayez déjà de grands projets à l’horizon ou que vous commenciez à peine à réfléchir à la manière de manifester vos objectifs, il serait peut-être sage d’investir dans cette variété jaune de quartz, qui consiste à créer de nouveaux débuts et à mettre les possibilités à profit.

Améthyste

Roques O'Neil Therapie Sels Détox Himalayan $ 88Boutique

L'améthyste est une pierre thérapeutique offrant un soulagement de la tension et une détoxification globale du corps et de l'esprit. Il est souvent utilisé pour cibler les comportements provoquant une dépendance et le bavardage mental, en éliminant toutes les distractions qui entravent la guérison et la croissance.

Hématite

La Mer le concentré d'oeil $ 277Boutique

Vous cherchez un test de réalité? "Dans le monde moderne, nous passons trop de temps dans nos têtes", a déclaré Lee. (Entendez, entendez.) "Hematite® contribue à l'énergie du sol et nous rend plus connectés à notre corps et à notre vie physique ici sur Terre."

Cliquez sur la galerie ci-dessous pour acheter plus de produits de beauté infusés de cristaux.

Sjal Saphir Concentrate $ 205Boutique

Ce mélange de 14 huiles est spécialement formulé pour hydrater en profondeur et combattre les signes du vieillissement en augmentant la production de collagène et en améliorant l'élasticité de la peau. Mais il est également imprégné de deux types de cristaux: Aquamarine, qui inspire la concentration et l’équilibre en chassant tout bagage émotionnel inutile, et bien sûr, le saphir, qui favorise la croissance mentale et spirituelle. (Donc, en gros, tous les bons côtés du vieillissement et de la sagesse.)

Mahalo Soins De La Peau De Vacances Glow $ 126Shop

Mahalo, basé à Hawaii, imprègne cet élixir de peau et de cheveux avec un mélange exclusif de cristaux énergisants, pour que vous puissiez obtenir ces vibrations d’île sans réserver de vacances. (Bien que grâce à des ingrédients éclairant la peau tels que l’avocat, la macadamia, l’argan et la CoQ10 , les gens pourraient encore penser que vous avez fait.)

Crème pour les yeux au cristal de rose bleu Shiva

Alors que l'acide hyaluronique comble les ridules et les pattes d'oie et que le calendula apaise les rougeurs et les cernes, l'azurite de cristal cible votretroisième œil: c'est-à-dire votre intuition et votre conscience supérieure.

Herbivore Illumine $ 64Shop

En plus de dissiper l'énergie négative et de promouvoir le bien, la tourmaline de ce masque se combine avec une enzyme de l'ananas pour illuminer et illuminer visiblement le teint.

Vous avez d'autres questions brûlantes sur les cristaux de guérison? Posez-les dans les commentaires ci-dessous!