Peau

Tout ce que vous devez savoir sur le phosphate de sodium ascorbyle


La vitamine C est peut-être votre pilule par excellence lorsque vous avez froid, mais elle règne également dans le monde des soins de la peau. Elle est l'une des vitamines les plus efficaces que vous pouvez utiliser localement pour tirer parti d'une multitude d'avantages. Bien que, comme pour les autres principaux ingrédients de soin de la peau (nous vous examinons, les rétinoïdes), il existe plus d'un type de vitamine C. Et bien qu'ils fonctionnent tous de la même manière, il existe des différences notables entre eux. C'est le cas du phosphate d'ascorbyle de sodium, une version de la vitamine C qui offre de nombreux avantages bénéfiques pour la peau, tout en étant plus douce et plus stable que ses homologues. Ahead, Jordan Carqueville, dermatologue de Chicago, Michele Farber, M.D. du groupe de dermatologie Scheweiger à New York, et Mona Gohara, M.D., professeur agrégé de dermatologie à la Yale School of Medicine, nous en apprennent davantage sur cette vitamine VIP.

TYPE D'INGREDIENT: Antioxydant

PRINCIPAUX AVANTAGES: Neutralise les radicaux libres nocifs pour la peau, augmente la production de collagène, uniformise le teint de la peau et présente des avantages antimicrobiens.

QUI DEVRAIT L'UTILISER: En général, comme elle est moins puissante que d’autres formes de vitamine C, elle est sans danger pour tous les types de peau, bien que certaines personnes puissent présenter une légère irritation.

COMMENT POUVEZ-VOUS L'UTILISER: Une à deux fois par jour, bien que ce soit toujours une bonne idée de commencer par ne l'utiliser que quelques fois par semaine et en augmentant progressivement la fréquence pour que votre peau puisse la supporter, conseille Farber.

FONCTIONNE BIEN AVEC: D'autres antioxydants, notamment la vitamine E et l'acide férulique, ainsi que des ingrédients hydratants tels que l'acide hyaluronique.

NE PAS UTILISER AVEC: Le peroxyde de benzoyle peut oxyder la vitamine C et les rétinols fonctionnent mieux à un pH différent, dit Farber. Si ces deux éléments font partie de votre régime, utilisez-les à différents moments de la journée.

Qu'est-ce que le phosphate d'ascorbyle de sodium?

En termes simples, c’est une forme de vitamine C, techniquement un sel, explique Carqueville. C'est nettement moins puissant que la forme plus couramment utilisée, l'acide l-ascorbique. «Je pense que l'acide l-ascorbique équivaut à lever un poids de dix livres et le phosphate de sodium ascorbyle à un poids de cinq livres», dit Gohara. "Il est plus léger et moins intense, même s'il est toujours bénéfique." L'acide L-ascorbique est la forme bioactive de la vitamine, une manière de fantaisie de dire que c'est la forme que votre peau peut réellement utiliser. Le phosphate d'ascorbyle de sodium se transforme finalement en acide ascorbique une fois qu'il est absorbé. la peau, c’est ce processus de conversion qui la rend moins active et, certes, moins efficace, mais c’est aussi pourquoi elle est beaucoup moins susceptible de provoquer des irritations, explique Gohara.

L'autre avantage majeur? La plupart des formes de vitamine C, en particulier l’acide ascorbique, sont réputées pour leur extrême instabilité et se dégradent facilement lorsqu’elles sont exposées à la lumière ou à l’oxygène. (C'est pourquoi vous entendrez souvent qu'il est préférable de rechercher des produits à base de vitamine C dans des flacons opaques et foncés.) Ce n'est pas le cas ici: «Le phosphate d'ascorbyle de sodium est considéré comme l'une des formes les plus stables de la vitamine et il est clair. -, stable à l'oxygène et à l'eau, dit Carqueville. Et cela facilite non seulement l'intégration dans différentes formulations de produits, mais vous évite également de craindre de perdre son pouvoir.

Avantages du phosphate d'ascorbyle de sodium pour la peau

À la base, tout type de vitamine C est un antioxydant de premier ordre, même s’il présente également d’autres avantages.

Combat les radicaux libres: En ce qui concerne ce point antioxydant, «il combat les effets des rayons UV en éliminant les radicaux libres qui provoquent des modifications de l'ADN et conduisent à des signes de photovieillissement», dit Farber. (Pour rappel, l'exposition au soleil et à la pollution crée des radicaux libres dans la peau, qui peuvent provoquer des taches, des rides et un affaissement.)

Augmente la production de collagène: Outre ses propriétés antioxydantes, le phosphate de sodium ascorbyle est un ingrédient anti-âge idéal, grâce à sa capacité à stimuler la production de collagène, la protéine responsable d’une peau forte et jeune. (Curieusement, l'ingestion de vitamine C peut avoir le même effet.)

Unifie le teint: Le phosphate d'ascorbyle de sodium est un excellent ingrédient pour ceux qui cherchent à lutter contre l'hyperpigmentation ou les taches brunes, explique Carqueville. En inhibant la tyrosinase, l'enzyme nécessaire à la production de mélanine (pigment), elle peut aider à atténuer le risque de décoloration future.

A des avantages antimicrobiens: ВSelon une étude publiée dans le Journal international de la science cosmétique, le phosphate d'ascorbyle de sodium a un effet antimicrobien, ce qui en fait un bon traitement de l'acné. Associé au fait qu'il est moins irritant que les autres formes de la vitamine, c'est un bon choix pour ceux qui sont sujets aux éruptions cutanées.

Effets secondaires du phosphate d'ascorbyle de sodium

Alors que les formes les plus intenses de vitamine C peuvent être notoirement irritantes, le phosphate de sodium ascorbyle est une excellente option pour ceux qui ne peuvent pas le tolérer, dit Gohara. Néanmoins, c’est un ingrédient très actif, il existe donc un risque d’irritation, en particulier pour ceux dont la peau est très sensible.

Comment l'utiliser

Pour en avoir pour votre argent, recherchez des sérums contenant du phosphate de sodium ascorbyle, qui contiendront une concentration plus élevée de l'ingrédient qu'une lotion ou une crème. Appliquez-le le matin, après le nettoyage, avant l'hydratant. C'est le moment idéal pour profiter des bienfaits antioxydants de cet ingrédient, car il combattra tous les radicaux libres qui se forment en raison du soleil ou de la pollution auxquels vous êtes exposé tout au long de la journée. Vous pouvez également rechercher des sérums qui la mélangent avec d'autres antioxydants, ou même étendre un sérum antioxydant supplémentaire, suggère Gohara. Assurez-vous simplement de terminer cette routine matinale avec un écran solaire à large spectre avec un FPS d'au moins 30.

Les meilleurs produits avec le phosphate d'ascorbyle de sodium

Sérum EmerginC Forte C $ 90Shop

Avec 20% de phosphate d'ascorbyle de sodium, il contient également du phosphate de magnésium d'ascorbyle, une autre forme de vitamine C extrêmement stable, selon Carqueville. Il contient également du palmitate d'ascorbyle, encore une autre version de la vitamine, ainsi qu'un complexe à base de plantes pour aider à uniformiser le teint.

Complexe de vitamines Natura Bisse C + C $ 195Shop

"Cette option douce fournit une dose d'acides aminés et d'antioxydants pour le renouvellement cellulaire et l'anti-vieillissement", a déclaré Farber. Utilisez-le quotidiennement pour une peau plus douce, plus lisse et plus lumineuse.

Sérum vérité Olehenriksen $ 49Shop

Anecdote: Ole Henriksen était l’un des premiers partisans de l’utilisation de la vitamine C dans les soins de la peau. Ce sérum efficace issu de sa gamme de produits éponymes combine à la fois du phosphate de sodium ascorbyle et du collagène pour un coup de poing anti-âge, ciblant les taches, les rides, etc. Il n’est donc pas surprenant que les éditeurs Byrdie pensent que c’est l’un des meilleurs sérums à la vitamine C.

Sérum concentré de vitamine C Derma-E $ 20Shop

Le phosphate d'ascorbyle de sodium est la vedette du spectacle de ce sérum, de la marque (très abordable) souvent recommandée par les dermatologues. Il est renforcé par l'hydratation de la glycérine et de l'acide hyaluronique, le rendant hydratant tout en restant léger, tout ce que l'on peut souhaiter dans un sérum.

Eminence Citrus & Kale Potent S + C + E $ 110Shop

Gohara aime cette option «à l’esthétique élégante et très concentrée», qui contient à la fois de l’acide ascorbique et du phosphate d’ascorbyle de sodium pour une double dose de vitamine C. La vitamine E et l’acide férulique complètent le trifecta antioxydant.

Sérum Mad Hippie à la vitamine C $ 34Shop

Carqueville recommande ce sérum; il combine le phosphate d'ascorbyle de sodium avec deux autres vertus antioxydantes, la vitamine E et l'acide férulique, qui fonctionnent tous en synergie. L'acide hyaluronique le rend plus hydratant.

Tru Skin Sérum Vitamine C pour le Visage $ 36Shop

L'un des choix de Byrdie parmi les meilleurs produits contenant de la vitamine C, c'est le lecteur préféré. C'est également un favori d'Amazon, un best-seller qui suscite constamment des critiques élogieuses de la part de clients qui publient des photos avant et après impressionnantes.

Prochaine étape: Découvrez cette vidéo accélérée qui montre exactement ce que la vitamine C peut apporter à votre peau.


Voir la vidéo: G9Skin White In Creamy косметика (Octobre 2021).