Peau

C'est exactement ce que la vitamine E fait pour votre peau


Dans l'industrie de la beauté, un nouvel ingrédient de nouveauté est mis pratiquement chaque jour au premier plan de l'industrie, chaque nouvelle formule étant mieux vantée et plus innovante que la précédente. Alors que nous sommes tous pour essayer quelque chose de nouveau, il y a quelque chose à dire à propos de rester avec un vieux favori. Entrez la vitamine E, qui est populaire à la fois sous forme de capsules et d'huile.

L'ingrédient est depuis longtemps intégré aux produits de soin de la peau, hydratants, antioxydants et bienfaits protecteurs prometteurs, mais que fait-il vraiment? Nous avons posé la même question à un expert pour savoir à quels résultats concrets, étayés par la science, nous pouvons nous attendre lorsque nous utilisons la vitamine E pour notre peau. Ci-dessous, elle explique les nombreux avantages de la vitamine E (et quelques inconvénients).

  • Type d'ingrédient: Rappel de barrière
  • Principaux avantages: Scelle l'humidité, lisse la peau, antioxydant
  • Qui devrait l'utiliser: En général, toute personne ayant la peau sèche. La vitamine E n'est pas recommandée pour les peaux sensibles.
  • À quelle fréquence pouvez-vous l'utiliser ?: Vous ne devez utiliser la vitamine E qu'une fois par jour au maximum, de préférence la nuit car elle est généralement trop épaisse pour être maquillée.
  • Fonctionne bien avec: Vitamine C et acide férulique.
  • Ne pas utiliser avec: Rétinol / Vitamine A

Qu'est-ce que la vitamine E?

L'alpha-tocyphérol (la forme de vitamine E que l'homme peut métaboliser) est généralement produit par synthèse, mais se retrouve également dans les produits naturels. L'huile d'avocat, de citrouille et de germe de blé est une excellente source de vitamine à des fins topiques et internes. Le plus souvent dans les soins de la peau, la vitamine E se trouve sous forme d'huile ou de crème.

Quels sont les avantages de la vitamine E?

"La vitamine E garde les lipides frais dans votre peau", explique la célèbre esthéticienne Renée Rouleau. "Cela aide à garder la barrière protectrice de votre peau intacte. Le garder intact peut aider à colmater les petites fissures créées dans la barrière cutanée qui peuvent provoquer l'évacuation de l'humidité et donner à la peau une sensation de tiraillement sec et sec." En tant que telle, la vitamine E permet une rétention durable de l'humidité entre les cellules de votre peau. beaucoup plus longtemps que les produits sans elle. Selon Rouleau, il offre jusqu'à 16 heures d'hydratation.

Rencontrez l'expert

René Rouleau est une esthéticienne de célébrités basée à Austin, TX. Elle est également la fondatrice et créatrice de sa ligne de soins de la peau éponyme.

La vitamine E offre des bienfaits antioxydants (liposolubles) et aide à neutraliser les radicaux libres nocifs et, grâce à ses bienfaits antioxydants, peut décourager l'oxydation du sébum (huile), qui prévient les points noirs. "Les mots" anti "et" oxydant "se réfèrent à l'antioxydation", note Rouleau. "Puisque la pointe de l'huile durcie et bloquée dans les pores devient sombre à cause de l'oxydation, la vitamine E peut aider à ralentir ce processus."

Les formules contenant de la vitamine E conditionnent la peau exposée à l'environnement. l'ingrédient agit pour lisser votre peau et la rendre confortable après une irritation causée par la pollution et les dommages causés par le soleil. Selon les chercheurs du Duke University Medical Center, la vitamine a également un objectif photoprotecteur. "Lorsque la vitamine E est associée à la vitamine C et utilisée sous un écran solaire, elle peut offrir une protection quatre fois supérieure à celle d'un écran solaire seul", a déclaré Rouleau.

Donc oui, la vitamine E est très bonne pour votre peau.

Michela Buttignol / Byrdie

Effets secondaires de la vitamine E

"Lorsqu'elle est utilisée sous forme pure, dans une capsule et directement sur la peau, la vitamine E peut provoquer des réactions de type dermatite", prévient Rouleau, "en particulier pour la peau plus fine et plus sensible autour des yeux". Si vous avez déjà eu une dermatite - le nom technique pour "une éruption cutanée causée par un soin de la peau" - vous comprenez que l'utiliser dans cette zone sans test de patch est une mauvaise idée. Il pourrait aussi potentiellement s'infiltrer dans vos pores et, pour ceux qui sont sujets à l'acné et aux éruptions cutanées, aggraver le problème. Selon Rouleau, l'utilisation de produits contenant de la vitamine E convient mieux aux peaux "normales" (une description digne d'une grimace de la peau qui présente peu ou pas de défauts, sans sensibilité, avec des pores peu visibles et un niveau d'hydratation équilibré) et des peaux sèches.

Comment l'utiliser

"En ce qui concerne l'inquiétude commune quant à son effet d'obturation des pores", poursuit Rouleau, "il est important de noter que, lorsqu'elle est utilisée dans des formulations de soin de la peau, la vitamine E n'est proposée que dans une faible concentration. L'utiliser de cette manière est loin de transpercer une capsule. et appliquer l'ingrédient dans sa forme pure. " Donc, si vous voulez essayer le nouveau sérum de vitamine E le plus chaud, foncez! il a probablement été suffisamment dilué pour que ce ne soit pas un problème.

Cela étant dit, lorsque vous consultez la liste des ingrédients d'un produit, il est difficile de connaître le pourcentage de pureté utilisé ou la réaction de votre peau. Bien que cela soit valable pour n'importe quel ingrédient utilisé dans n'importe quel produit. Selon Rouleau, il est toujours préférable de pratiquer un test de patch à chaque achat d'un nouveau produit.

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