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Les célébrités préparent leurs entraînements préférés et ceux qu'ils ne supportent pas

Les célébrités préparent leurs entraînements préférés et ceux qu'ils ne supportent pas


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@kourtneykardash / Instagram

Le plus souvent, rester en pleine forme fait partie de la description de poste d'une célébrité. À cause de cela, j'ai tendance à supposer que même les stars les moins sportives atteignent un stade où elles aiment s'entraîner. Personnellement, je ne peux pas imaginer une version de moi-même qui aime tourner, mais si ma carrière en dépendait, qui sait? J'attraperais peut-être le virus.

Bien sûr, chacun a ses goûts personnels en matière de forme physique - certains sont des gens de Zumba; certains sont des randonneurs - et ici à Byrdie, nous avons exploré les entraînements que les célébrités adorent. (Par exemple, Rosie Huntington-Whiteley jure devant les entraînements de cardio-dance de Simone De La Rue de l'entraîneure et Adriana Lima est une inconditionnelle de la boxe.) Mais tout a son contraire, ce qui m'a fait penser: Quelles sont les célébrités de l'entraînement? haine?

En fin de compte, les célébrités sont plus que disposées à révéler la vérité sur les exercices qu'elles ont essayés dans le passé, mais ne les tenteront jamais de nouveau. (Spoiler: Il ya beaucoup de dégoût pour SoulCycle à Hollywood.) Voici les entraînements que Gigi Hadid, Emma Stone et d’autres célébrités détestent (ainsi que ceux qu’ils peuvent supporter).

Kourtney Kardashian

Jon Kopaloff / Getty Images

Moins préféré: SoulCycle

SoulCycle, ce n'est tout simplement pas pour moi. Je rentre; Je sens que je n'ai aucune idée de ce que je fais, aucune idée de tourner ce truc. Je ne peux pas faire la différence entre un mouvement et le suivant. C'est juste pas pour moi. Et la musique n'est pas pour moi. Je ne sais pas, peut-être que j'ai été dans les mauvaises classes - je n'ai essayé que deux fois - et peut-être que j'ai eu le mauvais enseignant. Mais chaque fois que je suis allé, je suis comme, Pourquoi diable? Comment tout le monde est obsédé par cela?”

Favori: entraîneur à domicile

«Mon entraînement préféré est chez moi avec mon entraîneur parce que c'est amusant. J'aime être chez moi. Nous allons au terrain de basket où mes enfants peuvent jouer et nous mettons de la musique. Khloà viendra d'habitude. L'autre jour, j'ai fait une séance d'entraînement avec Khloé et Rob. Ou mes amis, Stephanie et Jen, ils viendront chez nous. Nous allons généralement faire ça le week-end, donc nous n'avons pas l'impression de nous torturer nous-mêmes.

Emma Stone

Steve Granitz / Getty Images

Moins préféré: la formation de poids

J'ai eu un entraîneur pendant Homme araignéeet j’ai découvert que j’avais une rage profonde lorsque je tenais des poids lourds au-dessus de ma tête. Quelle que soit la colère en sommeil que j'ai en moi, c'est là que ça se manifeste.

Favori: Pilates

S'il n'y a pas quelqu'un qui me crie au visage, je ne suis tout simplement pas au courant. Le Pilates est la seule chose qui me rend heureux quand je le fais.

Jessica Alba

Jon Kopaloff / Getty Images

Moins préféré: Plyometrics

«Je déteste la pliométrie - je ne veux pas sauter ou m'accroupir», je veux mourir. Cela me donne la nausée.

Favori: cours en groupe

«J'aime beaucoup prendre des cours en groupe, ou j'aime m'entraîner avec des amis. J'aime les séances d'entraînement de haute intensité. J'aime beaucoup bouger. Je n'aime pas beaucoup de répétition. J'aime les classes de spin, en fonction du professeur et de la playlist. J'aime bien les cours de yoga chaud si c'est fait à un bon rythme. Je préfère cela mélangé avec des poids légers, donc comme un cours de yoga chaud sculptant. Je vais toujours travailler avec un ami parce que c'est plus amusant.

Katy Perry

Jeffrey Mayer / Getty

Le moins préféré: entraîneur personnel

Quand quelqu'un me pousse à travailler parce que j'en ai besoin, je ne peux vraiment pas. Je le fais, mais je ne l'aime pas.

Favori: randonnée

«N'importe quel type d'entraînement où je peux faire de la randonnée avec mes amies», j'aime bien m'entraîner tout seul.

Julianne Moore

Dimitrios Kambouris / Getty

Moins préféré: Spinning

Ma copine était comme: 'Allons tourner!' J'y suis allé et je me suis dit: 'Oh mon dieu, ma tête me fait mal à force de crier, de crier et de crier.' C'était trop de stimulation pour moi. Mon ami a adoré parce que ça lui donnait de l'énergie et de l'exciter, mais pour moi, je suis juste dépassé.

Favori: Ashtanga Yoga

«Je fais du yoga Ashtanga trois fois par semaine et je cours aussi plusieurs fois par semaine. J'aime beaucoup le yoga J'apprécie le fait de le faire, de sorte que cela ne ressemble pas à l'agonie de la salle de sport.

Lauren Conrad

Michael Stewart / Getty Images

Le moins préféré: le gymnase

Je ne suis tout simplement pas fan de la salle de sport. En fait, je déteste ça. Je comprends aimer le sentiment que vous obtenez après avoir travaillé sur toutes ces endorphines. Mais y aller? C'est le pire.

Le plus préféré: tout ce qui est à l'extérieur

«J'aime juste sortir, aller faire une randonnée, faire du kayak, aller courir sur la plage.

Gigi Hadid

Chance Yeh / Getty Images

Moins préféré: SoulCycle

J'ai essayé SoulCycle une fois. J'ai détesté. C'était la pire chose qui soit. Très désolé, SoulCycle, je ne l'ai tout simplement pas compris.

Favori: boxe

«Tu es tellement absorbé mentalement que tu oublies que tu t'entraînes, alors à la fin de l'heure, tu en veux toujours plus.

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Commentaires:

  1. Mibei

    Remarquablement, une idée très drôle

  2. Ohitekah

    Quels mots... super, excellente idée

  3. Naalnish

    Excellentes informations très utiles

  4. Mikio

    Je suis fini, je m'excuse, mais ça ne m'approche pas tout à fait. Les variantes peuvent-elles encore exister?



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