Bien-être

6 podcasts sur la beauté et le bien-être pour rendre votre trajet moins pénible


Adam Katz Sinding du 21ème

Quand j'ai fait la queue pour ce que je pensais être un nouvel épisode de En série La semaine dernière, Sarah Koenig a rencontré l'annonce de deux minutes selon laquelle de nouveaux épisodes apparaîtront désormais tous les mois. autre semaine, j'ai littéralement crié NOOOOO au système de son dans ma voiture. (Je ne peux pas être le seul, n'est-ce pas?) J'attends avec impatience que jeudi soit le jour de la semaine où la circulation n'est pas normale. assez si pénible en allant au travail, le jour où mes collègues ne sont pas soumis à la vue de mes sessions de karaoké en voiture très animées.

J'essaie de nouveaux podcasts depuis plusieurs semaines maintenant, mais cela En série les nouvelles ont rendu la situation un peu plus urgente. Heureusement, il existe de nombreuses alternatives incroyables - et une poignée d'entre elles sont liées à la beauté.

Consultez les podcasts sur la santé et la beauté que nous recommandons.

Nouveaux épisodes sur une base fréquente mais irrégulière.

Vous êtes curieux de savoir ce qui se passe réellement dans les coulisses du vlogging beauté sur YouTube? Erika Vieira jette un coup d'œil et demande aux utilisateurs qui ont réussi comment ils ont réussi à se distinguer en se connectant avec des téléspectateurs du monde entier.

Nouveaux épisodes chaque mardi.

Cherchant à inspirer ses auditeurs à être les versions les plus saines et les plus saines d’eux-mêmes, Katie Dalebout, coach de vie et auteure, mène une discussion relatable mais stimulante avec un expert différent chaque semaine, qui couvre tout, du yoga à la positivité du corps en passant par les soins de la peau. Parmi les invités passés, citons Gabby Bernstein et Tata Harper.

Nouveaux épisodes chaque lundi.

Le duo dynamique Randy et Perry ne ressemblent pas vraiment à vos experts en beauté, mais en tant que scientifiques professionnels, ils se sont donné pour mission de répondre à toutes vos questions brûlantes par des faits concrets et froids. Les sujets vont de «Faut-il acheter du botox organique à Kim Kardashian?» À «Comment hydrates-tu les cheveux bouclés?». Ces types le disent tout droit, et ils sont drôles aussi.

Nouveaux épisodes tous les mardis.

Dans ce podcast très populaire, la diététiste Monica Reinegal offre de brillants trucs pour mieux manger, en posant des questions telles que «La viande ne fait-elle pas fonctionner le syndrome prémenstruel?» Et «Comment trouvez-vous du café qui ne vous dérangera pas l'estomac? ou moins.

Nouveaux épisodes tous les mardis.

N'oubliez pas que l'équilibre mental est un élément essentiel de la beauté et du bien-être! Mettez cette série en file d'attente lorsque vous êtes sur le point de vous rendre à une grande présentation ou à une réunion: avec le point de vue d'entrepreneurs prospères, de neurologues, d'experts en pleine conscience et plus encore sur la façon dont ils restent motivés et positifs, il s'agit fondamentalement du discours de motivation ultime.

Nouveaux épisodes par mois.

Pour ceux qui se sont retrouvés en train de regarder de façon exagérée des discussions TED à la douzaine, notez qu'il est tout aussi addictif et inspirant de les écouter. Apprenez-en plus sur tout, des techniques de déstressant à l’effet toxique de la négativité du corps sur votre esprit et votre corps.

Quels sont vos podcasts préférés? Dites-nous ce que nous devrions écouter dans les commentaires ci-dessous.