Peau

Un guide minimaliste sur l'anti-vieillissement


Je travaille aux côtés de femmes dont les vanités ressemblent à celles d'un laboratoire, chargées de teintures, de potions et de pots empilés les unes sur les autres, et dont nous soutiendrions avec véhémence la pertinence de leur utilité. C'est la nature de notre métier. nous sommes constamment inondés des derniers ingrédients et solutions informatiques et avons hâte d'essayer nos mains (et nos visages et nos cous). Ainsi, lorsque je rencontre une personne qui me dit qu’elle «n’a pas de routine de soin de la peau» ou qui lui confie un seul démaquillant pour couvrir ses bases chaque nuit, j’ai le souffle coupé. À tout le moins, une bonne crème hydratante SPF pour la journée et une crème de nuit hydratante sont primordiales, mais je comprends que parfois, il est bien plus séduisant de se laisser tomber sur votre matelas, à la fin de la nuit.

Retour à bien prendre soin de votre peau: afin de prévenir la dégradation et le vieillissement prématuré, vousavoir utiliser les bons produits. Ils n’ont besoin d’être ni fantaisistes ni à multiples facettes: quelques produits de base suffiront. Nous avons fait appel à deux experts, Shani Darden, esthéticienne, à des célébrités telles que Jessica Alba et Rosie Huntington-Whiteley, et à Ava Shamban, В MD, meilleure dermatologue de New York, pour leurs réflexions sur une routine de soins anti-âge facile à utiliser, même la plus basse. -La personne de maintenance peut apprécier.

Si vous avez peu de signes de vieillissement et que vous voulez être proactif…

Shani Darden Sérum Nettoyant Quotidien $ 38Shop

Même si une seule ligne fine n’est pas encore apparue sur votre visage, les soins préventifs sont essentiels, même pendant votre jeunesse. Dit Shamban, "En général, il n'est ni trop tôt ni trop tard pour commencer ce que j'appelle un régime de pré-réveil. Même pour la génération Y, il est préférable de maintenir la santé de la peau, sa vitalité, son élasticité et sa vitalité tout au long de son parcours, en minimisant l'exposition, le photovieillissement et les dommages environnementaux qui provoqueront des signes de vieillissement prématurés. "En d'autres termes, Shamban affirme une action proactive et protectrice cohérente. La routine servira plus d'avantages à long terme que d'avoir à prendre des mesures plus sévères une fois de plus, les signes visibles du vieillissement se manifestent.

Pour commencer, un nettoyant hydratant simple est une valeur sûre pour pratiquement tout le monde. "Le matin, vous devriez utiliser un nettoyant doux comme le sérum nettoyant quotidien., car elle s’adresse à tous les types de peau ", déclare Darden."

IS Clinical Super Serum Advance Plus $ 148Shop

Ensuite, Darden recommande un sérum de vitamine CВ en particulier cette variation de IS Clinical. La vitamine C stimule la production de collagène, protège contre les polluants, répare les dommages causés par le soleil et aide à uniformiser le teint. Dans cette bouteille, vous n'obtenez pas seulement les avantages d'un puissant acide L-ascorbique (ou de la vitamine C dans sa forme la plus pure), vous trouverez également un facteur de croissance des tripeptides de cuivre pour raffermir la peau, de l'acide hyaluronique pour une hydratation en profondeur et des vitamines. B5 pour calmer, soigner et générer de nouvelles cellules.

Neutrogena Healthy Defense SPF 50 $ 16Shop

Darden et Shamban se tiennent fermement dans le camp de la protection solaire (comme tous les dermatologues, bien sûr, c’est le produit de soin anti-âge numéro un), alors si vous êtes sur le point d’incorporer un FPS du matin, vers le "oui". "Nous savons de manière concluante qu'un écran solaire peut aider à prévenir le photovieillissement ou le vieillissement prématuré causé par le soleil. Les rides et les ridules ont tendance à se former autour des yeux mais peuvent être visibles dans d'autres zones du visage." naturel et inévitable, de nombreux signes préliminaires du vieillissement sont causés par le soleil et peuvent être évités. Il existe des preuves directes et significatives que la crème solaire a des avantages anti-âge, ce qui en fait la meilleure défense quotidienne de bonne heure. "

 Darden vous recommande d'utiliser une crème hydratante avec SPF.

Shani Darden Sérum Douceur Resurfaceur Reform Reform $ 95Shop

La nuit, Darden® recommande de nettoyer à nouveau avec le même nettoyant doux et de faire un suivi avec du rétinol. "Le rétinol est bon car il stimule le collagène dans la peau, lisse les rides et les ridules et réduit la pigmentation", a-t-elle déclaré. "J'ai deux sérums de rétinol, Retinol Reform et Texture Reform, le dernier est plus doux." Shamban suggère de commencer avec un rétinol une fois par semaine le soir et de le faire ensuite jusqu'à trois fois par semaine

Dr. Dennis Gross Alpha Beta Universel Daily Peel $ 87Boutique

Shamban et Darden aiment tous les deux un peeling AHA (alpha hydroxy acide) pour dissoudre les cellules mortes de la peau. "Les produits AHA sont des acides solubles dans l'eau souvent à base de fruits", explique Shamban. "Ils aident à régénérer la surface de l'épiderme, en décollant la surface de la peau afin que des cellules cutanées nouvelles, fraîches et saines et des cellules pigmentées de manière plus uniforme se développent."

Essayez les tampons pelables du Dr Dennis Gross, comme ceux-ci, qui, selon Darden, devraient être pris une à deux fois par semaine le soir après le nettoyage. Ceux-ci ne devraient pas être utilisés en même temps que le rétinol, prenez donc la nuit quand vous faites une peau. Enfin, Darden recommande de terminer votre routine nocturne avec une crème hydratante. (Actuellement, Byrdie HQ adore ce hydratant peptidique raffermissant pour la peau de Drunk Elephant.)

Et si vous avez des rides profondes et visibles?

Dr. Nigma Serum No 1 $ 185Boutique

Pour les rides profondes, l’ancien programme de soin de la peau reste en place, bien que Darden recommandeéchanger un rétinol plus puissant comme son rétinol reform la nuit, et incorporer un sérum puissant à l'acide hyaluronique dans votre mélange du matin après le nettoyage hydrater et repulper votre peau. Elle aime cette formule du Dr. Nigma.

Bioeffect EGF Serum $ 160Boutique

Avant de se coucher, Shamban recommande aussiajouter des facteurs de croissance au mélange. Elle explique: «Encourager la croissance cellulaire tout en stimulant et en synthétisant des protéines fibreuses et des facteurs de croissance améliore l’élasticité de la peau et la production de collagène, tout en augmentant l’épaisseur de l’épiderme. Le renforcement de la structure cutanée répare et atténue les ridules, les rides et tout signe de relâchement. "Byrdie HQ aime ce sérum visqueux magique qui hydrate si bien que vous n’avez même pas besoin de placer de crème hydratante sur le dessus. Songez à l’utiliser comme étape finale de votre routine tous les soirs.

Et si vous êtes sujet à l'acné?

Bonne nouvelle: ces routines anti-âge incluent également les éléments indispensables pour le traitement de l’acné. "La clé de la peau grasse, sujette aux évasions, consiste à exfolier et à garder la peau, les pores et les follicules propres sans dessèchement, de sorte que le corps ressentez le besoin de produire plus de sébum, causant ainsi plus de bouchage et, finalement, d’acné », explique Shamban. l'acide hyaluronique et hydratant.

Si vous vous sentez ambitieux et que vous souhaitez ajouter un traitement à la combinaison, quoi de plus facile à faire pour un minimaliste?

"Cueillir un seul, je dirais le laser présente de grands avantages et il n'est pas nécessaire de le faire autant de fois par an pour être un engagement excessifMais les résultats montrent vraiment ", a déclaré Shamban." Même un minimaliste aura l'air mieux et se sentira mieux avec une série de lasers plusieurs fois par an. Voir les avantages et les effets positifs en vaut la peine. "

Up next: Â les neuf meilleurs aliments anti-âge.